当院の肩こり専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？
当院ではコロナウイルス対策に ①全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 ※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください |
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 首コリが慢性化している。
- 治らないと思っている。
- マッサージへ良くいくが、その場は気持ちよくなるが続かない。
- 首コリだけでなく、頭痛も伴う。
- 首のコリによって、仕事に集中できない。
- 首の動きが悪くなった。
- いろいろな首コリに良いといわれる運動をしたが、改善しない。
- 目が疲れると首コリが出る。
そのお悩みお任せ下さい！
肩こりの専門家が
責任を持って施術します！
＼お客様の喜びのお声／
| 「姿勢矯正と運動で肩こりが良くなって嬉しいです！」
私は小さい頃から姿勢が悪く、肩こり、頭痛に悩まされていました。初めは肩こりを改善するために通っていましたが、原因の姿勢を治すため猫背矯正を始めました。半年程で改善され、今はキレイな姿勢をキープするためピラティスをやっています。ずっと悩んでいた肩こりが無くなり嬉しかったです。雰囲気が良く、スタッフの人が明るく、説明も分かりやすいです。 また、ファスティングを行い、自分が思ったよりも辛くはなかったです。終わってからは仕事中に今まで感じていただるさや眠気が改善され、便秘も解消されました。気になっていた腰周りや太もももすっきりさせることが出来たので体験できて良かったです。 （下川 朝実様 大田区在住・女性・20代） ※効果には個人差があります |
| 「姿勢（猫背）を直して長年の肩こりが解消しました！大変感謝しています！」
肩こりで駅前の整形外科に通っていたが、改善が見られない事と友人のすすめで整体を探していた所、格安のキャンペーンチラシを頂き通院が始まりました。安藤先生のアドバイスによって50年来の悩みであった猫背矯正の効果が目に見える程改善し、大変感謝しています。 また、健康寿命を伸ばす為のサプリメントや方法など、健康全般に関する知見も豊富でとても参考になります。猫背でお悩みの方におすすめですよ！そういえば肩こりで通院を始めましたが、書くのを忘れる位あっという間に完治してしまいました。 （田中 良和様 大田区在住・男性・50代） ※効果には個人差があります |
なぜ？当院の施術は
こんなにも肩こりが
改善されるのか？
肩こりが治らない理由
このページを見てくださっている方は、皆さん今まで様々な施術を受けてきている方だと思います。
今まであなたが、首コリや首の痛みで、様々な治療を受けたのに、改善されなかったのには様々な理由があります。
〇整形外科でレントゲンを撮り、問題ないといわれ湿布・薬・注射で治療をしている。
首コリ・首の痛みについて、レントゲンで原因がはっきりとわかるものは、非常に少ないです。
多くの診断が、首の骨が前に出ているストレートネックだからという事や、骨の間が狭くなっているからなどという診断を受けます。
この診断を出された上で、行われる治療はほとんどの物が湿布・薬・注射です。
また、状態によっては牽引などもされる方もいます。
湿布・薬・注射をしても、その場は楽になるかもしれませんが、根本的な部分の改善には繋がってきません。
その場が楽になるためだけにするのであればいいかもしれませんが、根本的に体を変えて、首コリ・首の痛みで悩みが出にくい体を作っていきたいのであれば、そのような治療では不十分です。
〇辛くなったらリラクゼーションマッサージへ行き、その場は気持ちよくなるが継続しない。
疲れたから気持ちよくなりたい方は、このような方法で問題ないでしょう。
しかし、根本的な部分の改善を目指し、症状の出にくい体を作っていかなければ、首コリ・首の痛みに関して、繰り返し症状が出ることが非常に多いです。
リラクゼーションマッサージに関しても、その場しのぎになることがほとんどで、
根本的な部分の改善には繋がらないことがほとんどで、繰り返し症状を発生させます。
〇TV・YouTube・本などに書いてある運動を、自己流で行っているが、効果を感じない。
良く患者様で「運動をしているにもかかわらず、変化がない」と訴える方がいらっしゃいます。
そのような方は、ほとんどの場合が「選択しているトレーニングが間違っている」か「やり方が間違っている」事が多いです。
肩こりが発生する原因は、人によって様々です。
理由が人によって違うのに、様々な媒体で紹介される運動を自己流で行っても、自分の状態に当てはまらず、効果を感じられない方が多いです。場合によっては、間違った運動を選択してしまい、痛みを誘発してしまうことも多いです。
また、肩こりを改善させる運動は、原因に対して的確な運動を選択し、正しい動かし方で、正しい回数行うことが重要になります。
このように世の中には沢山の施術が世の中にあり、たくさんの選択肢があるのに、肩こりで悩んでいる方がたくさんいるのはなぜでしょうか？
上記で紹介したものすべてに言えることは、すべてその場しのぎの対処療法であり、患者様一人一人に合った施術・トレーニングを受けられていないからです。
肩こりが発生する理由はたくさんあります。
その理由を、患者様一人一人に合わせた内容で、施術を行わなければ、根本的な改善は見込めません。
なぜ、肩こりが発生してくるのか？
一般的には、肩に症状が出ているのだから、肩に問題があるのではないかと思われる方が多いです。
しかし、肩そのものに原因がある方もいれば、肩以外に問題があって症状を誘発しているものも多いです。
1.姿勢が原因になっているもの
当院に来て下さる患者様の多くの方が、姿勢が原因となって、肩こりを訴えています。
これは、現在の生活様式が大きく影響していると考えられます。
長時間のデスクワーク・PC作業の増加・スマホ依存によって、長時間下を向くことが多くなった・運動習慣の低下によって、姿勢を維持するための筋力が低下してきた事などが、大きな原因となっています。
このような原因により、首が正常な位置に保つことが出来なくなり、過度なストレスを受け続けている事によって、肩周囲の筋肉が緊張して肩コリが誘発されます。
このような場合、硬くなった筋肉に対する施術をいくら行っても、その場の筋肉は柔らかくなっても、正しい姿勢がキープできないことによって、また肩周りの筋肉の緊張が出現し、症状を繰り返していきます。
2.不眠・まくら及び寝具
患者様からの相談で、「まくら」や「睡眠」について、聞かれることがあります。
- 枕をいくら変えても合った感じがせず、首回りが常に違和感がある。
- 朝起きた瞬間から肩コリ・首コリが出現している。
- 枕だけでなく、寝具もあっていない感じがしてぐっすり眠れない。
まくらや寝具の選び方は、非常に難しく、お悩みの方も多いです。
正しいものを選択すれば、朝起きた瞬間の首周りのスッキリする感じだけでなく、目覚めの良さが全く違います。
朝起きた瞬間から首コリ・首の痛みがある方は、まくら・寝具の見直しが必要かもしれません。
3.ストレス・心因的要因
日常生活における様々な要因によって、肩コリ・首コリを誘発しますが、ストレスも原因の一つになります。
様々なストレスによって、人間は力が入りやすくなって必要以上に肩に力が入ったり、食いしばりが強くなったりして、全身の緊張を無意識の状態で強くしてしまいます。
ストレスを感じる→イライラしたり緊張したりすることによって全身の力が入る→
首コリ・首の痛みが出現する→痛みによってまたストレスが・・・
このようなサイクルから抜け出せなくなり、症状を繰り返していきます。
上記に挙げたものだけでなく、他にも様々な原因があるのですが、何が原因となって今症状が出現してきているのかをしっかりと見定め、的確な物を選択していく必要があります。
当院での改善法
肩こりの改善の3ステップ
1.姿勢矯正
すべての原因において言えることは、体が正しい姿勢になければ、症状の根本改善には繋がりません。
寝具が合わない方は、正しい姿勢で寝ることが出来ない姿勢になっています。このような方は、姿勢を改善させたうえで寝具の見直しが必要です。
ストレスを受けている方は、気分が落ちこみ下を向きながら丸まっている姿勢になっていきます。ストレスが改善されても、丸まったままでいたら、症状はまた繰り返します。
このような事が起きてくるため、姿勢矯正を行い、正しい体の位置へと変えていく必要があります。
矯正と言ってもボキボキさせるものではなく、ストレッチポールを用いて、ストレッチを中心としたソフトな施術を行います。
可動域の落ちた肩甲骨・骨盤の位置・股関節の柔軟性・背骨のしなり・首の位置などを正常な位置へ矯正を行います。
2.トレーニング・宿題
正しい位置へ矯正した姿勢を、トレーニングによって定着させます。
いくら外から矯正を行っても、その状態をキープできなければまた元に戻ってしまいます。
元に戻らないように、いい姿勢の状態をキープさせるのがトレーニングになります。
特に必要なのはインナーマッスルトレーニングです
。
肩こりと何も関係ないと思われがちですが、良い状態の姿勢をキープさせるために非常に重要な筋肉になります。
このトレーニングは、院で行うだけでなく、宿題としてご自宅でも行っていただき、矯正した体をキープさせる筋力をつけていきます。
3.体の使い方の指導
正しい座り方・重いもの持ち方・首の動かし方・手の使い方など・・・
体の正しい使い方をしなければ、体はストレスを受けて再度症状を誘発します。
特に仕事における癖や、1日の中で多くしている動作などを見直していく必要があります。
自分では、当たり前に行っている動作そのものに癖があり、症状改善の妨げになっている場合が多いため、患者様一人に合わせた体の動きを指導していきます。
他院とはココが違う！
当院が選ばれる
＼ ８つのメリット ／
1.初回30分以上のカウンセリング・検査でお身体の状態を徹底把握！
根本改善のためには原因の特定が必要です。当院では現在のお身体の状況を見極め、適切な施術ができよう徹底的に調べていきます。
2.納得・安心できる！わかりやすい説明
カウンセリング・検査の結果を元に、お身体の状態について説明します。専門用語は使わず分かりやすくを心掛けています。
3.臨床数8万以上！ベテラン施術家によるオーダーメイドの整体
歴10年以上のベテラン施術家のみが担当。お一人お一人の身体に合わせたオーダーメイドの整体で根本改善へ！
4.バキバキしません。身体に優しいソフトな施術
お子様や妊娠中の方でも受けられる、身体への負担が少ないソフトな整体です。
5.再発しない本来のお身体へ！充実したアフターケア
施術効果をさらに引き出し再発を予防するため、食事や生活習慣、呼吸やストレッチなどセルフケア指導に注力しています。
6.プライバシー重視の個室も完備
まわりを気にせずリラックスして施術を受けて頂けるよう、個室もご用意しております。
7.バリアフリーで広い院内衛生管理も徹底！
広い院内は車椅子での移動も可能です。当然ですがアルコール除菌やタオル交換など衛生面にも力を入れています。
8. 完全予約制で待ち時間もなし
お客様の貴重な時間を無駄にしないよう、完全予約制を採用。お仕事帰りも通いやすい！
全国の有名整骨院からも
厚い支持を頂いております
| 「同業だからこそ、本当の良さを伝えられます」
ふじさん整体院・整骨院 愛知県春日井市で整体院をしています。 |
| 「同じ大田区で整骨院を経営していますが、患者さん思いの先生です！」
かさはら整骨・整体院 はじめまして。 |
| 「勉強熱心で思いやりのある誠実な先生です！」
かつしかウェルネス整骨院 葛飾区で整骨院を経営しております、坂田靖延と申します。 |
1月18日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善
プレミアム整体コース
初回1,980円(税込）
※通常 1回 8,800円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと2名
