久が原の整体なら「整骨院ひまわり 久が原院」

当院の腰痛専門の整体
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?

腰

口コミNO1

 

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。

安心してご来院下さい。

①全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底
②全スタッフの体調管理
③施術前後の手洗いうがい除菌
④施術環境の衛生管理を徹底
⑤院内環境の衛生管理を徹底

※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

  • 万年腰がだるい・重い
  • 痛くなったり、痛くなくなったりを繰り返している
  • PC作業ですぐに腰が辛くなる
  • 同じ姿勢をとっているのが苦痛
  • 辛くなったらリラクゼーションマッサージを受けて、その場は楽になるがまた辛くなる
  • 朝起きた瞬間から腰が辛い

↓

そのお悩みお任せ下さい!
腰痛の専門家
責任を持って施術します!

 

 

他業種バナー

 

セミナー&雑誌バナー

 

 

\お客様の喜びのお声

 

「腰だけでなく膝や足首も調子が良くなって快適に!」

競技スポーツを長年やってきて、引退後20年以上たった時に腰痛が発生。 あまりの痛さで歩くのも辛く、他の治療院さんにも行ったのですが、正直あまり改善せず。 困ったあげく、ネットで調べてお世話になることに。 初日の施術で痛みが激減し歩けるようになり、2回目の施術で痛みが無くなり驚きました。 鴨志田

今も定期的にみていただいてますが、腰だけで無く痛めていた膝や足首も調子が良くなり今では快適に過ごせられるようになりました。 院長やスタッフ皆様に感謝してます!

(D・K様・大田区在住・男性・50代)

※効果には個人差があります

「約3カ月での治療で歩行での痛みや痺れはほぼ消えた!」

現在73才。60才の時に脊柱管狭窄症の手術をして完治。しかし60代後半になり腰痛や散歩中に足が痺れるように。ただ脊柱管のときとは明らかに違う症状。整形外科で電気マッサージやけん引の治療を受けたが、効果は一時的。腰部レントゲンを受けても骨には異状なし

EPSON MFP image

どうしたものかと思案していた時、家内からこちらの「ひまわり」の評判を聞いた。「整骨院」という古めかしい言葉に最初はハリや灸を連想したが治療は予想外に科学的。診断では、私の痛みの原因は、身体深部にある各筋肉が正しく使われていないための体幹の衰え。治療では骨や筋肉など人体構造の説明も。約3カ月の治療で歩行での痛みや痺れはほぼ消えた。これからは教えてもらった各筋肉のトレーニングを行いつつ身体全体の柔軟性回復が目標。 

(中川 敬様・大田区在住・男性・70代)

※効果には個人差があります   

「痺れや痛みが改善!血圧も下がってうれしい!」

40年来の腰痛持ちで、子育て期から年に一、二度一週間くらい寝込みます。8年程前からは左足指中3本にしびれ、痛みなどが常時ありました。私の体は奥から固まってしまっているそう渡辺厚子で、まず、足の裏をほぐすことから始まりました。なんと一週後から痛い左足が軽い違和感程度に改善、今はありません。只今3か月目ですが、先生にいつも励ましていただきながら気持ちよく汗をかいています。運動はとんだり跳ねたりばかりではないのですね!大好きなお酒を少し控えたせいもあるかもしれませんが、血圧が150台から110台に下がったのもうれしいひとつです。

60歳過ぎてから、対処療法ではこの先元気に暮らしていけない、正しいメンテナンスが大事と思いました。

(渡辺 厚子様・大田区在住・女性・60代)

※効果には個人差があります

「帰りは痛みが和らぎ思いきって電話してよかったー!」

私は若い頃よりずっと腰痛持ちでした。最近腰の脇が常に痛くなり近くに熊野三山への旅行を控えていたのでどうしたものか悩んでいました。そんな時、ひまわりさんのチラシを見つけわらにもすがる思いで電話いたしました。すぐに診ていただき細かい問診等でまずは旅行に向けて集中して治療していただきました。今までになかった治療方法で(筋力が全く無かったので正直痛くて大変でした)、初診当日の帰り道は痛みが和らぎ

EPSON MFP imageあー思いきって電話して良かったー!と思いました。数回、治療していただき、おかげさまで旅行中、痛みも出ず、楽しく帰宅できました。本当にありがとうございました。先生、皆様はとても明るく、やさしく、丁寧に対応してくださり、とても心強く思っております。治療は始まったばかりですが、筋力をつけ、歩き回れるよう頑張っていきたいと思っています。

今までどこの整形外科や整体へ行っても同じ治療で変わりはありませんでした。ひまわりさんのチラシを見て、その人をちゃんと診て、どうすれば良いのかを考えて治療してくださるとの事でお願いいたしました。

(澄子様・大田区在住・女性・70代)

※効果には個人差があります

「トレーニングの指導で痛みがなくなりました!」

20年ほど前に、ぎっくり腰になってから慢性的な腰痛で、趣味のジョギングをすると太ももの裏やすねが痛くなってきて、どうも脊柱管狭窄症なのかなと思い通院することにしました木村

当初のリハビリで足裏を閉じるのだけでも足がつってしまってましたが、普段動かせてない箇所のトレーニングの指導で3か月かかってようやく一旦痛みが無くなりました。ただ長距離のジョギングをすると痛みが出るので、もう少しトレーニングを頑張ろうと思います!

今後も再発するのが嫌なのでこの機会にきっちり治したいです。

(S・K様 大田区在住・男性・50代)

※効果には個人差があります

「弱い部分を改善するにはどうすれば良いかに向き合ってもらえる!」

元々体力があり、「筋肉痛はあって当たり前」と思っているので、いつもついついやりすぎてしまいます。村松ひざや腰の痛みも日常的、ひどくなったらどこかでマッサージ等でやわらげば良いと考えていましたが、ひまわりはその人の「弱い部分」を改善するにはどうすれば良いか、ということに向き合ってもらえます。大好きな登山やランニングをいつまでも続けるためにもっと体を強くするための手助けをよろしくお願いします。

(まこと様 大田区在住・男性・60代)

※効果には個人差があります

「自分自身の体に向き合う様意識を変えてくださった先生に感謝!」

EPSON MFP image腰痛、腕の痛み首から肩にかけてのこり、ほぼ全身と言ってよい程、体が悲鳴をあげていました。色々な整骨院、鍼、マッサージ店で長年治療を受けてきましたが改善されるのはその時だけで2日間後には元に戻り、マッサージはその時だけ気持ち良いだけで改善はしないものだと思っていました。ところがひょんな事でひまわりさんの小川院長に施術をして頂く様になってからは少しづつ体が楽になり動きもスムーズに。的確な治療と日頃の生活習慣的体の動かし方のアドバイス、ストレッチの方法、親切な指導で何十年も辛かった身体が快調になってきました。常に自分自身の体に向き合う様、意識を変えてくださった小川院長には感謝しかありません。

(S・T様 大田区在住・女性・60代)

※効果には個人差があります

「自分の体は自分で努力して治す大切さを学びました!」

EPSON MFP image家のポストに入っていたチラシを読んで体の状態の気になる箇所にチェックを入れたところ全部にチェックが入り、もし本当に改善するならばと3か月ぐらい前に半信半疑で足を運びました。これまで多くの整骨院に行きましたが治療してもらった日は良いですが2~3日たつと元の状態になると諦めていました。最初に時間をかけて色々と質問をされて時にこれだけ真剣に聞いてもらったことはなく、その時に感じた事は患者と同じ以上に治してあげたいという気持ちが伝わってきて、これなら信用して何でも言う事を聞こうと思いました。

ただ通院するのだけでなく、大事なのは患者も全部まかせっきりにするのではなく、毎日言われた宿題を必ずやる習慣をつけることのアドバイスは他店では無く、逆にそこまで言ってくれる親切さを感じました。私は週に1回の通院でしたが宿題を毎日やりながら通っていくうちに信じられないぐらいに状態がよくなり3か月12回の通院で最初につけた(体の状態の気になる箇所の)チェックが全部つかなくなりました。やはり自分の体は自分で努力して治す大切さを学びました。ありがとうございました。

(K・M様・大田区在住・男性・60代)

※効果には個人差があります

「仕事をやってこれたのもひまわりのおかげです!」

今まで腰痛で色々治療を受けてきましたが、ひまわりの治療が一番しっくりきました。
仕事上、立ち仕事が多く腰に痛みが出ていました。
今までは痛みに対してのその場しのぎの治療が多かったですが、ひまわりでは姿勢を整えるために体幹のインナーマッスルを一緒に鍛えて痛みの原因にアプローチしてくれています。
仕事を続けていくにはなくてはならない存在です。

(近藤 祥子様 大田区在住・女性・60代)

※効果には個人差があります

「我が家のホームドクター的な存在です!」

「近所に気になる整骨院がある」と出かけて行った夫が「腰痛がすっきりしたー!とっても上手なんだっ!」と興奮して帰ってきました。「行ってみなよー」としきりに言うので半信半疑で伺ったのが小川院長との出会いです。高野妻2

それからは症状に合わせて施術をしていただいたり、生活習慣のアドバイスをいただいたりしています。腰痛がひどくなった時も、診ていただくたび確実によくなっていく安心感があり、勝手に「我が家のホームドクター」と呼んでいます。的確な対応の他、笑わせてもらったり、励ましてもらったり、通うと元気をもらえる先生です。

(高野 郁子様 川崎市宮前区在住・女性・50代)

※効果には個人差があります

「初回の施術から効果を実感しました!」

腰の痛みがひどく、仕事はもちろん日常生活も歩くことも辛い状態が続いていました。湿布・薬・マッサージ等では全く改善せず、何か他の手段はないかとインターネットで調べてみた所、ひまわりさんを見つけ、藁をも掴む思いでお電話しました。電話の対応がとても丁寧で優しく親切になってくれたので、安心して来院することを決めました。電話での対応と同じく、初回のカウンセリングでもじっくりと話を聞いていただき原因を考え今後どのようにしていけば良いのか方向性も見えてきました。初回の施術後、すっと立って苦労なく歩けたのが驚きでした。腰の痛みを忘れる時も増えてきて、日常生活も楽になり心が晴れてきました。先生と会って、言葉を交わす事も楽しみの一つになっています。石倉さんHPOK

その場だけの治療ではなく自分の力(眠っていた筋肉)を引き出してくれる指導と実践がとても良いと思います。今からしっかり自分の身体と向き合えば年を重ねても大丈夫と思えてきました。動けないと家のことも出来ず、楽しく出かけることも出来ず、心の持ちようにも悪かったので何かをするキッカケを与えてもらいしっかりトレーニングも指導してもらえて助かります!

(石倉 多久美様 大田区在住・女性・50代)

※効果には個人差があります

「寝返りもうてるようになり日常生活が楽に!」

長年、腰痛、肩甲骨の凝りに悩んでおり、あらゆる整骨院を渡り歩きましたが、どこへ行っても施術中の気持ち良さはあってもそれを維持することはなく、その場限りのリラックス感を求めて通っていたという現実でした。最近では、寝返りが痛くてうてない辛い日々を送っていたそんな時、職場の人達がひまわりさんへ通われていることを知り、皆さんが猫背矯正をされているとのこと。私も猫背を治してもらいたい!の願いで伺ってみました。

EPSON MFP image初診はとても丁寧に小川先生が問診をして下さり、この先生を信じて頑張れば私の体もよくなるかも?と感じました。ところが私の身体はあまりに固く悪すぎた為、まずはしなる柔らかな体作りから治療が始まりました。他の整骨院と違うところは施術の後に自宅でするべきストレッチをご指導頂けることです。本当に辛い体の私は藁をも掴む思いで小川先生を信頼し、真面目に自宅でもストレッチに取り組みました。通院して現在一カ月が過ぎましたが、今までのような辛い凝り感がなくなり、寝返りもうてるようになり日常生活がとても楽になって参りました。これからもまだ治療が続きますが、どんどん良くなる体を実感できるので楽しく頑張れそうです。小川先生をはじめ他の先生方も皆様とても親切で居心地の良い整骨院です。

(F・G様 世田谷区在住・女性・50代)

 

 

なぜ?当院の施術は
こんなにも腰痛

改善されるのか?

 

腰痛が治らない理由

腰

慢性的な腰痛症状を抱えている方のほとんどが「姿勢」「運動不足に伴う筋力低下」この二つに集約されます。

この二つの要因によって、筋肉がストレスを受けて硬くなり慢性症状を生み出します。

今まで様々な施術を受けて変わらない方の多くが、硬くなった筋肉に対してのみのリラクゼーションマッサージなどのアプローチをしていて、「硬くなった筋肉が柔らかくなった=治った」と感じている方が多いです。

硬くなった筋肉を柔らかくするだけでは、その場は楽になるのですが、根本的な原因の改善には繋がりません。

すなわち、硬くなった筋肉を柔らかくするだけだから、あなたの慢性的な腰痛や肩こりは変わらないのです。

 

あなたの腰痛を変えるために本当に必要なのは、「姿勢改善」と「筋力の改善」です。

1.姿勢からくる腰痛の根本原因

  • 背中が丸まり、肩が巻き込みいわゆる猫背の状態の人が多い。
  • 首が体の重心より前方に位置している。
  • 腰が丸まって、骨盤の傾斜に異常がでる。
  • 正しい姿勢を取ろうと、腰をむやみに反っている

2.筋力からくる腰痛の根本原因

  • 背中が丸まり、体を正しい姿勢にキープをする筋力が低下している。
  • 背中が丸くなっているのを正そうと、不自然に腰を反って背中に力が入っている。
  • 座っている時や立っている時に、筋力が低下していることによりふらついたりバランスをとれずに不安定になっている。
  • インナーマッスルの使い方が不十分で、腰に負担をかけ続ける使い方をしている。

腰痛を抱えている方の多くの方が、このような原因から腰痛が出現してきます。

硬くなった筋肉をただほぐすだけでは、この根本原因まで変わることなく、症状を繰り返していきます。

腰痛でお悩みのあなた。一度当院で、根本的に腰の症状改善を目指してみませんか?

 

 

当院での改善法

施術

A,深層筋マッサージ

腰痛の原因になっている筋肉は、体の奥深く(インナーマッスル)にあります。ここの緊張をとり、腰に加わるストレスを軽減させることを、深層筋マッサージといいます。

体のより深いところに直接働きかけるかけ、リラクゼーションやマッサージでは到達出来ない、体の深層部の筋肉に働きかけることが出来ます。

 

B,ひまわり式姿勢矯正

間違ったバランスで日々の生活を送っていると、間違った姿勢で生活することになります。その積み重ねが痛みとして出てくることで、さらに痛みを回避する姿勢が痛みを生みます。そうすることで、症状を改善するための正しい姿勢が保てなってしまいます。

そのような姿勢の歪みを、ストレッチポールや呼吸法を用いた矯正を行うことにより、痛みが再発しにくい体へと矯正を行います。

 

C,ひまわり式インナーマッスルトレーニング

インナーマッスルとは姿勢を保つために必要な筋肉です。

姿勢を矯正するだけだと、正しい姿勢を保つことはできません。日常生活で正しい姿勢を保てるように、インナーマッスルを鍛えて正しい体の位置を定着させます。

最近の研究から、インナーマッスルを鍛えることで、様々な慢性腰痛の防止にもなることが判明しています。なので、すべての動作でインナーマッスルを使って動かしてもらう意識を一緒に養っていきます。

 

D日常生活動作の改善

腰痛を繰り返している方のほとんどが、腰痛を引き起こす間違った体の使い方をしている方がほとんどです。

例えは、デスクワークでの座り方や重量物を持ち上げるときの持ち上げ方など、日常のクセが大きく関わっています。

このような間違った体の使い方を修正・改善させるために日常生活動作の指導とトレーニングを行っています。

 

Eセルフメンテナンス指導

より治療効果を上げるたことができるセルフメンテナンスをお伝えしています。

当院では、治療だけでなく自宅でセルフメンテナンスを行っていくことが重要だと考えています。

日常生活の悪い癖を患者様ご自身でも把握していただいて、より治療効果を継続していただくために、ご自宅でのセルフメンテナンスをお願いしています。

 

 

他院とはココが違う!

↓

当院が選ばれる
8つのメリット

 

1.初回30分以上のカウンセリング・検査でお身体の状態を徹底把握!

カウンセリング

根本改善のためには原因の特定が必要です。当院では現在のお身体の状況を見極め、適切な施術ができよう徹底的に調べていきます。

 

 

2.納得・安心できる!わかりやすい説明

説明

カウンセリング・検査の結果を元に、お身体の状態について説明します。専門用語は使わず分かりやすくを心掛けています。

 

 

3.臨床数8万以上!ベテラン施術家によるオーダーメイドの整体

施術

歴10年以上のベテラン施術家のみが担当。お一人お一人の身体に合わせたオーダーメイドの整体で根本改善へ!

 

 

4.バキバキしません。身体に優しいソフトな施術

施術

お子様や妊娠中の方でも受けられる、身体への負担が少ないソフトな整体です。

 

 

5.再発しない本来のお身体へ!充実したアフターケア

アフターケア

施術効果をさらに引き出し再発を予防するため、食事や生活習慣、呼吸やストレッチなどセルフケア指導に注力しています。

 

 

6.プライバシー重視の個室も完備

施術室

まわりを気にせずリラックスして施術を受けて頂けるよう、個室もご用意しております。

 

 

7.バリアフリーで広い院内衛生管理も徹底!

院内

広い院内は車椅子での移動も可能です。当然ですがアルコール除菌やタオル交換など衛生面にも力を入れています。

 

 

8. 完全予約制で待ち時間もなし

外観

お客様の貴重な時間を無駄にしないよう、完全予約制を採用。お仕事帰りも通いやすい!

 

 

全国の有名整骨院からも
厚い支持を頂いております

 

「同業だからこそ、本当の良さを伝えられます」

ふじさん整体院・整骨院
院長 柔道整復師
西川 佳宏先生

愛知県春日井市で整体院をしています。
西川佳宏です。

私は、整骨院ひまわり 院長小川大志先生をオススメします。
昨今、その時の痛みに囚われて、それのみを忘れさせるような整体が一般化されている中、こちらの先生の「姿勢を整える姿勢矯正を行い、合わせて体幹のインナーマッスルをオリジナルの呼吸法で鍛える」ことで本来の体の働きを取り戻すことを目的に施術をされています。
患者さんに対しても、しっかりとわかりやすい計画をもち、先生と一緒に体の改善にむけて取り組まれています。
本体はとても大切なことなのですが、他をみてもなかなか出会うことができない整体なのではないかと感じております。
あなたがもしこれまでお困りのままでおられるなら、一度行かれてみてはいかがでしょうか。

「同じ大田区で整骨院を経営していますが、患者さん思いの先生です!」

かさはら整骨・整体院
院長 柔道整復師
笠原 正男先生

はじめまして。
大田区大森町で整骨院、整体院を開業しております笠原と申します。
小川先生とは勉強会で知り合いました。治療に対する熱心さはもちろんですが、なにより小川先生の人柄がとても気さくで、お話しをされるとわかりますがとても相手思いです。
これは誰でもできることではありません。
もし、体の不調や痛みでお悩みなのでしたらぜひ、小川先生に相談してみてください。きっと今までかかっていたどこの先生よりも、あなたに向き合ってくれる先生です。

「勉強熱心で思いやりのある誠実な先生です!」

かつしかウェルネス整骨院
院長
坂田 靖延先生

葛飾区で整骨院を経営しております、坂田靖延と申します。
腰痛・骨盤治療専門にやらせて頂いている私から見ても、整骨院ひまわりの治療技術、症状の知識や説明能力は非常に素晴らしいと感じております。
その場の痛みに囚われず、しっかりとカウンセリング、検査して的確に原因を究明してくれます。
また、施術技術と症状改善の実績だけでなく、スタッフさんの同士の仲の良さを見たら、久が原地域の近隣にお住いの患者様は、是非整骨院ひまわりへ相談されたほうが良いかと思います。

 

 

キャンペーン

 

5月4までに
\ご予約の方に限り/

 

根本改善
プレミアム整体コース

 初回1,980円(税込)

※通常 1回 8,800円

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3

 

tel:0337550585予約フォームマップ

 

 

まだまだあります!
\お客様の喜びのお声/ 

 

「日ごろのケアをしていただいてました」

日ごろから腰痛があったのと、スポーツしている時に運動パフォーマンスを維持するために通院しています。
競技種目の動きを理解してくれているのでとても助かっています。
いつも、楽しく通わせて頂いてます!
今後ともよろしくお願いします。

(和田様 大田区在住・女性・20代)

※効果には個人差があります

「姿勢を良くして、痛みが良くなりました!」

ある朝、起きようと思っても腰が痛くて動けない、右からもダメ、左からもダメ、おまけに首も回らない。11月初めの連休が終わるのを待って、整形外科へかけこんだけど電気をあてるだけ、湿布を貼るだけではもちろんダメ。人伝いにリンパ治療院を紹介してもらい、6回位通いました。腰も首もしゃんとしたと喜んでいたらまた再発。整骨院ひまわりでは腹筋が弱い、猫背もそれが原因と教わりました。「すべての身体の不調は姿勢に通じる」ようです。知らなかったです。施術後は体が軽くなり、気持ちいいですよ。そして体がシャキッとしますよ。

(S‣S様 大田区在住・女性・60代)

※効果には個人差があります

「姿勢矯正と筋力アップで腰の痛みが取れました!」

腰痛で通院しています。毎週定期的に通い続けていることで改善していき、又、ピラティスを始めたことで腹筋がつき、腰痛も良くなってきています。
肩の痛みもほぼなくなりました。丁寧な施術で説明も細かくわかりやすです。
施術中のおしゃべりも楽しく、ストレス解消になっています。
ピラティスも楽しく、筋力アップにオススメですね!

(宮本 尚子様 川崎市中原区在住・女性・50代)

※効果には個人差があります

 

久が原の整体なら「整骨院ひまわり 久が原院」 PAGETOP